Stage de préparation Ariégeoise : Mars

Tarascon Sur Ariège
Du 28 mars au 30 Mars 2025
Préparez VOTRE Ariégeoise

L'expérience complète d’un camp d'entraînement pour préparer votre Ariégeoise

Préparez-vous à l'Ariégeoise avec le Stade Toulousain Cyclisme lors d'un camp d'entraînement exclusif, conçu pour les passionnés de cyclisme.

 

Plongez au cœur des Pyrénées pour une expérience immersive qui associe l'expertise d'un camp d’entrainement à la richesse culturelle et gastronomique locale, pour une préparation optimale de votre objectif.

 

Profitez de chaque instant sur le vélo, développez vos compétences avec une équipe d'experts et partagez la route avec d'autres passionnés.

Votre séjour comprend
Hébergement
  • Hébergement au Domaine D’Arignac
  • Vues sur les Pyrénées
  • Cuisine locale préparée par un chef local
Sur le vélo
  • Entraînement quotidien et sorties de reconnaissance avec les instructeurs de l'équipe STCA 🔴⚫️
  • Séminaires quotidiens sur la technique, les compétences et d'autres sujets de performance
  • Assistance en voiture de l'équipe sur toutes les sorties avec un mécanicien d'équipe professionnel, une nutrition Overstim's et un kit de rechange
Équipement et Assistance
  • Contrôles et nettoyages quotidiens du vélo par un mécanicien professionnel
  • Kit de lessive quotidien
  • Produits de récupération après-sortie Overstim’s
  • Transfert depuis la gare de Tarascon-sur-Ariège
Bien être et forme physique
  • Massages par les soigneurs de l’équipe
  • Consultation nutritionnelle
  • Activités et soins pour les accompagnants
Culturel et Local
  • Présentation des Pyrénées
  • Explorez les meilleures routes de l’Ariège avec des parcours conçus par notre équipe
  • Présentation du Stade Toulousain Cyclisme
Options supplémentaires
  • Transfert depuis l’aéroport Toulouse Blagnac
  • Supplément pour les accompagnateurs non cyclistes
  • Accès à l’entrainement personnalisé par SL PERFORMANCE
  • Tenues de l’Ariégeoise et Stade Toulousain Cyclisme
  • Location de vélos

Un accompagnement professionnel grâce au Stade Toulousain Cyclisme

Notre programme complet est pensé pour maximiser votre progression. Chaque journée est soigneusement structurée pour inclure des séances de vélos intensives sur les parcours emblématiques du département, des ateliers techniques, ainsi que des séances de récupération adaptées. Des coachs expérimentés sont à vos côtés pour vous offrir un suivi personnalisé et des conseils pratiques, couvrant également bien la performance que la préparation nutritionnelle.

 

Ces stages sont bien plus qu'un simple entraînement : c'est une aventure sportive, humaine et formatrice, qui vous prépare dans les meilleures conditions pour relever le défi de l'Ariégeoise. Que vous soyez amateur ou compétiteur, rejoignez-nous et vivez une expérience inoubliable avec le Stade Toulousain Cyclisme.

Hébergement au coeur des Pyrénées

Situé dans le Parc naturel régional des Pyrénées Ariégeoises, le Domaine d’Arignac est le site idéal pour accueillir des groupes autour de la famille, des amis, pour y faire du sport se reposer, découvrir la gastronomie de l’Ariège. Il est équipé pour accueillir des séminaires/réunions d’entreprise.

Différentes formules de location (Le grand gite 360 m2 et/ou 4 chalets de 4 à 5 personnes) vous permettront de passer un séjour inoubliable dans notre belle région.

Un aperçu du stage
Jour d’arrivée
Le vendredi 28 mars
  • Nous vous accueillons le vendredi en fin d’après midi pour débuter ce stage de préparation.
  • Nous vous présentons, l’ensemble de l’équipe technique.
  • Nous prendrons un temps d’échange pour vous présenter le stage lors d’un apéritif dinatoire avant de passer à table.
  • Après le repas nous prendrons un temps d’échange pour discuter de la nutrition.
Jour 1
Samedi 29 mars
  • Levez vous et profitez d’un bon petit déjeuner, vu sur les Pyrénées avant de partir sur la sortir du jour.
  • Reconnaissance de l’Ariégeoise avec 2 groupes de niveaux sont proposés.
  • Retour chez patrice pour une collation avant votre massage. Pendant ce temps la les mécaniciens s’occuperont de vos vélos.
Jour 2
Dimanche 30 mars
  • Lors de votre deuxième journée, savourez votre petit déjeuner avant de partir rouler.
  • Aujourd’hui, nous travaillerons les intensités sur le col mythique du Plateau de Beille.
  • Récupération et conseils chez patrice avant de vous libérer après un stage riche en conseils et en expérience.
Tarif du stage :

Notre stage commence à 375€ par personnes en chambre partagée et varie en fonction des extras que vous voulez éventuellement réserver.

Les invités supplémentaires non-cyclistes peuvent se joindre à nous pour 250€

A partir de 375€ /pers pour les 3 jours

*Réservation pour les invités principaux sur le lien, des invités supplémentaires non- cyclistes peuvent être ajoutés après la réservation, d'autres extras peuvent être ajoutés après la réservation également.

Vos coachs pendant le stage :

corentin coach cyclisme toulouse
Corentin BUISSON
26 ans

Passionné par ce milieu depuis mon enfance, j'ai pratiqué le cyclisme jusqu'au niveau N1 avant de me concentrer sur le coaching et l'encadrement des cyclistes. Fort de mon expérience en tant que pratiquant, je valorise particulièrement la communication, l'écoute et les échanges avec les athlètes. Pour moi, la relation entre l'entraîneur et l'athlète est fondamentale pour atteindre des performances sportives optimales.

Ancien coureur de Nationale 1
Spécialiste : Route / Piste
DS Stade Toulousain Cyclisme
Simon LHUILIER
26 ans

En 2018 j’ai arrêté la compétition à haut niveau et j’ai décidé de me focaliser dans l’accompagnement des sportifs. Pour moi, l'entraînement c’est un partage d’expériences et de connaissances. Trouver la meilleure méthode pour faire performer l’athlète tout en adaptant ses entraînements à son rythme de vie, ses sensations et sa fatigue. 

Fondateur et Head Coach
Ancien coureur de Nationale 1
Spécialiste : Route / Cyclo-cross

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